10분전 10분전

제왕절개 부작용이 건강에 미치는 영향 제왕절개가 상황에 따라 생명을 구하기도 하고 의학적으로도 필요하다는 사실은 분명합니다. 하지만 가정 분만조산원과 고위험 분만을 전문으로 하는 산부인과 의사를 포함한 대부분의 전문가들은 수술이 필요한 경우는 일부라고 입을 모읍니다. 2014년 미국 연구에서 밝혀진 바에 따르면 2001년 제왕절개로 분만한 미국 여성의 26%와 이 분만의 45%가 의학적으로 제왕절개 권고 대상이 아니었습니다. 아기나 산모를 위해 꼭 필요하지도 않은 제왕절개를 선택하는 추세가 우려되는 사안입니다. 산모가 기꺼이 자연분만할 의향이 있음에도 불구하고 예상치 않게 제왕절개를 해야하는 환경에 처하게 되는거죠. 마틴 블레이저 박사의 저서 '인간은 왜 세균과 공존해야 하는가' 에서 설명했듯이, 제왕절..

칵테일 만다린 사워 만드는법 칵테일을 즐기고싶지만, 애초부터 술이기 때문에 술 한 방울만 마셔도 민감하게 반응하는 체질이라면 만다린 사워를 추천해봅니다. 만다린 사워는 시각, 후각으로 즐기는 칵테일입니다. 오렌지 향이 가득한 만다린 사워가 바로 그런 칵테일이죠. 취향에 맞게 보드카 양을 조절한다면 술에 민감한 분이라도 편하게 부담없이 즐길 수 있습니다. 만다린 사워 준비물 1. 만다린 보드카 45ml2. 오렌지 비터스 2~3방울3. 오렌지 1/2 개4. 레몬 1/2 개5. 심플시럽 15ml6. 스파클링 워터7. 각얼음 만다린 사워 칵테일 만드는법 1. 오렌지를 슬라이스 한 뒤, 레몬과 오렌지의 즙을 내어 준비를 한다.이 때 오렌지는 1/2 개, 레몬 1/2 개.2. 하이볼 잔에 잘라놓은 오렌지 슬라이스와..

약과 음식과의 궁합 약을 복용할 때는 음식과 약의 상호관계가 매우 중요합니다. 약을 복용할 때 어떤 음식과 함께 먹기에 따라 치료 효과가 다르기도 하고 부작용까지 생길 수 있기 때문입니다. 그래서 오늘은 간단히 대표적인 음식과 약의 궁합에 대해 알아보도록 합시다. 1. 술 (알코올)모든 약은 그럴 분들은 안계시겠지만, 절대로 술과 함께 복용하면 안됩니다. 술에 들어있는 알코올 성분이 거의 대부분 약물과 상호작용을 하기 때문입니다. 특히 항생제와 함께 술을 마시면, 구토를 일으킬 수 있고, 뇌에 영향을 미칠 수 있는 신경계약물(항우울제, 진정제) 은 심박동과 호흡을 저하시켜 우리 몸을 위험에 빠뜨립니다. 2. 진통제감기약, 두통약에 들어가는 성분인 아세트아미노펜은 당분이 많은 곡물류, 크래커, 대추 등과 ..

가정상비약 총정리 병원과 약국이 문을 닫는 시간이나, 한밤중이나 새벽에 갑자기 가족이 아프면 집에 준비된 가정상비약이 없어서 곤혹스러울 때가 있습니다. 이는 낮에는 우리 몸의 신체생리 활력이 높은 상태이기 때문에 아픈 징후를 느끼지 못하다가 밤이되면 긴장이 풀리고 피로가 쌓여서 갑자기 발병할 가능성이 높은 까닭이지요. 집에서 이러한 위급상황이 발생할 때 가정상비약 구비가 안되어있다면, 긴급한 상황이라면 병원 응급실을 찾아가는 것이 좋습니다. 평소 가정상비약을 준비해놓는다면 이러한 일도 줄어들 것입니다. 여행을 갈 때에도 가정상비약에 준하는 품목을 준비하고 떠나는 것이 중요합니다. 다만 여기서 몇가지 주의사항이 있습니다. 고혈압, 당뇨, 천식 등의 만성질환이 있는 분이라면 현지에서 해당 약을 구매하기란 불..